Fügekaktusz Energiasmoothie – Reggeli Szuperboost

Tápláló, antioxidánsokban gazdag, és isteni finom!
Hozzávalók (2 adag):
  • 2 evőkanál fügekaktusz por (A&S Cretan Market)
  • 1 banán
  • 1 marék spenót
  • 150ml görög joghurt
  • 100ml mandulatej
  • 1 evőkanál krétai méz
  • 1/2 teáskanál vanília kivonat
  • Jégkockák
  • Opcionális: chia mag, friss gyümölcs díszítéshez
Elkészítés:
  1. Tegyük az összes hozzávalót a turmixgépbe.
  2. Turmixoljuk simára, körülbelül 1-2 percig, amíg krémes állagú nem lesz.
  3. Ha túl sűrű, adjunk hozzá még egy kis mandulatejt.
  4. Töltsük poharakba, díszítsük chia maggal és friss gyümölccsel.
  5. Tálaljuk azonnal, jégkockákkal.

 

Tipp: Készítsetek smoothie bowl-t is! Öntsük sűrűbb állagban tálba, és díszítsük granolával, friss gyümölcsökkel és kókuszreszelékkel.
Miért fogjátok imádni:
✅ Természetes energia boost
✅ Gazdag antioxidánsokban
✅ Támogatja az emésztést
✅ Tökéletes reggeli vagy edzés utáni snack
✅ 5 perc alatt kész

Select your currency
HUF Magyar forint
EUR euró
A&S Cretan Market – Prémium Krétai Termékek és Kozmetikumok Magyarországon
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.