Leírás
A citromverbéna egy kicsi, lombhullató cserje, amely 1-1,5 méter magasra nő. Aromás, dísznövényi és gyógyászati tulajdonságai miatt termesztik. Fogazott, lándzsa alakú levelei citromillatot árasztanak, ha összetörik őket. Május végétől június elejéig fehér virágokat hoznak. A tea elkészítéséhez áztasson 2 teáskanál szárított levelet forró vízbe 3-5 percig. A hagyományos orvoslásban a citromverbénát gyomorpanaszok kezelésére használják, és vizelethajtó hatása miatt vesekövek ellen is ajánlják. A tea élénkítő, erősítő, felfrissítő, lázcsillapító és vízhajtó hatású, és a hasmenést is megszüntetheti. Akaricid és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik. Latin-Amerikában asztma, megfázás, kólika, hasmenés, emésztési zavarok és láz ellen használják. Számos kutatás hangsúlyozza nyugtató, relaxáló, görcsoldó, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságait, amelyek segítenek a gyomor-bélrendszeri és légzőszervi problémák kezelésében. Élvezze a citromverbéna hagyományos és egészséges előnyeit, és gazdagítsa vele napi wellness rutinját.
